Thé vert [collaboration]

En nutrition sportive, la consommation de thé vert gagne en popularité. Pour plusieurs, le thé vert vise entre autres la … »

Taurine et nutrition sportive

Il ne fait aucun doute que la taurine est une substance inévitablement associée aux boissons énergisantes dans l’imaginaire collectif. En … »

  • Abonnez-vous à ce blog par e-mail.

    Saisissez votre adresse e-mail pour vous abonner à ce blog et recevoir une notification de chaque nouvel article par email.

CACAO, CHOCOLAT ET PERFORMANCE

Il existe deux visions diamétralement opposées de la consommation de chocolat.  D’une part, le chocolat est traditionnellement considéré comme un … »

Créatine [contribution]

La créatine est une substance dont on ne se lasse jamais de parler en nutrition sportive… Un des lecteurs d’Ergogéniq … »

Stimulants dans le sport: légitimes ou non?

Les récentes révélations de l’ex-olympienne canadienne Clara Hughes entourant son test antidopage positif à l’éphédrine survenu en 1994  ont suscité … »

Caféine et performance [collaboration]

Boissons énergisantes, formules « pré-workout », produits amaigrissants etc… L’omniprésence de la caféine comme aide ergogène ne fait aucun doute, avec ses … »